Themenbibliothek

  • Wenn jeder Tag zu Montag ist

    Zu müde, zu viel zu tun, zu wenig Kaffee, zu Montag? Selbst wer seinen Traumjob bzw. sein Hobby zum Beruf gemacht hat, erlebt Phasen, in denen man nicht in den zweiten Gang schalten kann. Eine häufige Ursache für fehlende Motivation ist ein Energiemangel. Nicht nur der hektische Alltag ist ein Energievampir.

  • Haustiere helfen gegen Stress

    Wer ein Haustier hat, kennt das wohlige Gefühl, dass den Körper durchströmt, wenn man die Haustür öffnet und die Fellnase ihr individuelles, bedingungsloses Begrüßungsritual startet. Tatsächlich ist nur wenigen Tierbesitzern wirklich bewusst, welche mentalen und physischen Effekte sich in der Gesellschaft ihrer Vierbeiner einstellen.

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