Themenbibliothek

  • Achtsamkeit macht glücklich

    von Juliane von 90.10.

    Achtsamkeit ist nicht schwer zu erlernen. Deiner inneren Stimme solltest du öfter zuhören. Absolut nichts solltest du hin und wieder machen. Erledige in Ruhe eine Sache nach der anderen. Gelingt das nicht, fehlt es deinem Organismus vielleicht an Energie. Er ist mit anderen Dingen beschäftigt. Du kannst deinen Köper mit der 90.10.-CARD leicht mit extra Energie versorgen.

    Veröffentlicht in 90.10.-CARD, Bewusstsein, Gelassenheit, Quantenenergie, Stressabbau

  • Vorfreude ist die schönste Freude

    von Juliane von 90.10.

    Vorfreude treibt uns an und verleiht uns Ausdauer. Sie wirkt energetisierend und hilft so auch durch schwierige Zeiten. Ist die Gegenwart sehr nervenaufreibend, langweilig oder frustrierend, kann der Gedanke an die Zukunft für frischen Elan sorgen. Die in der 90.10.-CARD gespeicherte Quantenenergie hat einen positiven Effekt auf das Bewusstsein und hilft deiner Vorfreude zu jeder Gelegenheit auf die Sprünge.

    Veröffentlicht in 90.10.-CARD, Depressionen, Quantenenergie, Stressabbau, Traurigkeit

  • Haustiere helfen gegen Stress

    von Juliane von 90.10.

    Wer ein Haustier hat, kennt das wohlige Gefühl, dass den Körper durchströmt, wenn man die Haustür öffnet und die Fellnase ihr individuelles, bedingungsloses Begrüßungsritual startet. Tatsächlich ist nur wenigen Tierbesitzern wirklich bewusst, welche mentalen und physischen Effekte sich in der Gesellschaft ihrer Vierbeiner einstellen.

    Veröffentlicht in 90.10.-CARD, Haustiere, Quantenenergie, Stressabbau